O Primeiro Passo pra você Curar seu Coração Partido e Resgatar sua Autoestima após a Separação
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O Curso Online SOS DIVÓRCIO é para você se:
Não consegue passar um dia sequer sem chorar desde que se separou;
Executar atividades normais do dia a dia parece impossível, como ir trabalhar ou até levantar da cama;
Sabe que precisa fazer coisas para te ajudar a se sentir melhor, mas não tem nenhuma ideia de como fazer isso;
Se sente sem esperança que vai se sentir feliz novamente sem o seu ex;
É inundada por emoções difíceis de sentir todos os dias como mágoas;
Ainda não consegue se libertar do seu ex mesmo tendo passado meses do término;
Sente raiva e ressentimento do seu ex e ainda continua constantemente pensando nele;
Procura saber dele nas redes sociais ou através de outras pessoas;
Romantiza o relacionamento e ainda sente falta do seu ex diariamente;
Sente culpa e fracasso pelo fim do seu casamento e pelo que poderia ter feito diferente para evitar o término;
Ainda se pune pensando no que o seu relacionamento poderia ou não poderia ter sido.
Se você respondeu sim para qualquer uma das perguntas acima, este curso é para você.
O SOS Divórcio vai te dar as ferramentas e os guias que você precisa para seguir em frente com paz de espírito e liberdade no seu coração.
Eu criei o Kit de Sobrevivência SOS Divórcio para te dar tudo que você precisa para começar este processo de cura.
Considere esse, seu primeiro passo em curar seu coração partido e redescobrir a felicidade que vive dentro de você
Veja o que você vai aprender com o curso
Neste curso nós vamos passar por tudo que você precisa saber para se libertar do
seu ex nessas 4 etapas:
1˚ Fase: O Resgate de Si
O único foco desta parte é trabalhar para te levar a um lugar onde você pode se tornar mais produtiva no seu dia a dia. Ir trabalhar, ver amigos, cumprir prazos etc. É difícil se curar de um relacionamento se sentimos que não conseguimos funcionar por causa da dor.
Vamos trabalhar:
Como criar um sistema de apoio para que você se sinta amada e apoiada;
Como se manter focada para que você possa esquecer da dor constante, e dos
pensamentos obsessivos do seu ex;
Como otimizar sua vida e seu ambiente para que você não seja constantemente
bombardeada com pensamentos sobre sua separação;
Como focar nas coisas positivas que são boas na sua vida;
Como navegar na montanha russa emocional que uma separação trás;
Porque chorar nesta fase é tão importante e como fazer isso parecer uma coisa
positiva;
Como praticar amor próprio e carinho nas horas que você mais precisa.
2˚ Fase: Detox do seu ex
Nesta sessão vamos passar por assuntos relacionados a como fazer um detox do ex na sua vida para que você comece a conseguir viver feliz sem ele. Vamos jogar pra longe as coisas na sua vida que ainda estão relacionadas ao seu ex para que você se sinta menos conectada a ele e comece a pensar menos nele para sua cura começar.
Vamos trabalhar:
Porque o detox do seu ex é tão importante para dar uma chance de cura ao seu coração;
Uma lista de detox onde nós vamos te levar em um passo a passo sobre como tirar o seu ex do seu ambiente imediato;
A regra do contato zero, o porquê dela ser tão importante, como segui-la e criar sua própria versão da regra;
Como criar barreiras para as pessoas que estão fazendo sua separação ser mais difícil, para que você possa proteger seu coração e sua energia;
Como ir de uma pessoa desamparada para uma pessoa empoderada;
O que fazer se você tiver uma recaída na sua separação com o seu ex.
3˚ Fase: Atravessando sua separação
Isto é onde nós vamos processar os sentimentos ruins que vem com a separação. A meta desta sessão é para te colocar em um lugar onde você possa sentir paz no seu dia-a-dia e aprender a lidar com seus sentimentos negativos de raiva e tristeza.
Vamos trabalhar:
A importância de se livrar dos sentimentos negativos de sua separação;
Aprender a dar tempo e espaço para elaborar o término;
Reconhecer os padrões do seu relacionamento para que você possa entender os erros cometidos na sua relação;
Como transformar a raiva em algo produtivo e porque a raiva é tão importante após a separação;
Perdoar a si mesma e seu ex.
4˚ Fase: Deixar o seu relacionamento para trás
Deixar um relacionamento para trás pode parecer uma coisa muito assustadora para se fazer. Você não quer se machucar novamente e você está assustada em nunca encontrar ninguém tão bom como seu ex. Nesta sessão nós vamos mergulhar em como você vai se sentir preparada para seguir com sua vida.
Vamos trabalhar:
Dizer adeus para o seu ex e relacionamentos passados para que você tenha espaço para alguém novo;
Construir auto estima para que você se sinta merecedora de seguir adiante;
Como se sentir cada dia mais forte para seguir adiante e reconstruir a sua nova vida.
Bônus exclusivos
Os bônus são limitados e exclusivos para as alunas que se inscreverem nesta turma.Inscreva-se e garanta este conteúdo gratuitamente.
Programa de Áudios Guiados Equilibre-se
Neste bônus você vai receber 15 áudios guiados por mim que irão te ajudar e lidar com a montanha russa de emoções que você está sentindo durante as fases do luto da separação.
Por exemplo: quando você estiver tendo uma crise de raiva, vai poder ouvir um áudio que vai te orientar em como gerenciar essa raiva e não tomar nenhuma atitude impulsiva que pode acabar te prejudicando. Tenho certeza que estes áudios se tornarão seu parceiro de jornada neste momento da sua vida.
Desafio Chega de Sofrer
Uma separação é dolorosa, isso é inquestionável. Mas ela pode ser mais leve e com mais equilíbrio emocional.
Por isso, as alunas do SOS Divórcio recebem esta série de lives realizadas durante 7 dias no instagram onde mais de 32 mil mulheres participaram e se beneficiaram deste conteúdo.
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Sua satisfação ou seu dinheiro de volta
Se por algum motivo você não se identificar com o conteúdo ou sentir que isso não trouxe nenhum benefício real, você pode acionar a garantia incondicional de 7 dias.
Ou seja, você pode assistir ao curso inteiro, se não gostar, é só pedir seu dinheiro de volta.
"Minha missão é te ajudar a transformar a dor pela sua separação numa ponte de partida para melhor fase da sua vida."
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- Se você começou a assistir o vídeo que está no começo desta página, viu que eu também passei por uma separação ainda com um filho de um aninho.Desde lá muitas coisas aconteceram, mas a coisa mais importante que eu quero que você saiba é que a separação foi um marco na minha vida e hoje sou grata pela mulher, mãe e profissional que me tornei a partir do que me aconteceu.Sou Psicóloga de formação, Psicanalista, Contoterapeuta e Consteladora Sistêmica, atuo na área há 10 anos e desenvolvo profissionais através de cursos online desde 2014, somando mais de 80 mil alunas.O meu canal do youtube já teve mais 3.5 milhões de visualizações e o mais importante de tudo isso pra mim foi que consegui transformar minha dor em algo que pudesse ajudar outras mulheres a curar suas feridas emocionais e reconstruírem suas vidas após um divórcio doloroso.
Vai ser uma alegria poder te ajudar também! Conte comigo desde já!
Com amor,Lisandra Zanuto.
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2025 © Lisandra Zanuto - Todos os direitos reservados
Lisandra Zanuto, Psicóloga Ítalo-Brasileira Formada na Itália – ISNI – 0000 0004 5945 6678 – Formação em Coaching The Burchard Group LLC – Califórnia USA. VORTEX DIGITAL LTDA – CNPJ: 24.084.275/0001
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